# Здоровье

читать 2 мин.
0 29

Ответ 'нормально' на вопрос о самочувствии может быть опасным, так как это означает, что мы не слышим свое тело и перестаем замечать сигналы боли и напряжения. Это может привести к причинению вреда себе, например, работая в неудобной позе или ходя скрючившись. Важно слушать свое тело и обращать внимание на его сигналы, чтобы избежать проблем со здоровьем.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 44

Статья о том, что здоровье и красота тесно связаны между собой. Автор объясняет, что многие маркеры красоты, такие как дряблость кожи или волосы, связаны с нашим здоровьем. Он также говорит о том, что массаж может помочь в достижении здоровья и красоты.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 24

Отзыв о крутом массажисте Юре Набиркине, который работает с человеком час, успевает продиагностировать, найти проблемные места, понять, что лучше подходит, обсудить наиболее подходяще-щадящие техники и удивить вниманием. У Юры есть три важных пункта: тактичность, доказательность и развитие. Он четко ставит границы и объясняет, что не так и как исправить. Работа над собой - это сложно, но Юра поможет вам в этом.

Перепост
Прочитать полностью